Butiran teknikal treadmill
1. Keselamatan. Untuk keselamatan, keperluan pertama ialah mempunyai fungsi kunci magnet keselamatan pasif, iaitu, apabila badan anda terlepas dari treadmill, anda boleh menghentikan tali pinggang larian dengan cepat untuk mengelakkan kemalangan yang serius. Perkara kedua yang paling penting ialah jaminan keselamatan aktif, yang memerlukan kelajuan motor treadmill menjadi stabil, dan tidak akan ada kelembapan secara tiba-tiba dan mendadak dalam kelajuan. Kebanyakan treadmill jenama terkenal di China menggunakan motor import dari Taiwan atau Amerika Syarikat, dan telah lulus pensijilan CCC, yang boleh memastikan kestabilan dan kebolehpercayaan motor.
2. Output kuasa berterusan treadmill: Sila ambil perhatian bahawa ini ialah output kuasa berterusan, bukan kuasa output maksimum. Kuasa keluaran am adalah nominal dalam kuasa kuda (kuasa kuda, Hp). Biasanya satu kuasa kuda treadmill boleh memberikan kira-kira 50~60kg berat menanggung beban. Untuk treadmill yang digunakan oleh keluarga biasa, berat pelari adalah di bawah 100Kg. Jika ia tidak digunakan untuk menjalankan komersial tanpa gangguan jangka panjang, kuasa output berterusan hendaklah 1.5- Antara 2.0, ia boleh memenuhi keperluan. Jika berat anda lebih berat, anda perlu memilih treadmill dengan kuasa yang lebih tinggi, secara amnya anda boleh memilih treadmill 2.75Hp atau lebih besar. Jika berat badan anda melebihi 140Kg, sila gunakan kaedah lain untuk mengurangkan berat badan anda terlebih dahulu, dan kemudian lakukan latihan treadmill.
3. Julat kelajuan treadmill: Biasanya, kelajuan latihan berjalan kaki biasa orang adalah kira-kira 6Km/j, dan kelajuan latihan larian adalah kira-kira 9-11Km/j, jadi pilih treadmill dengan julat kelajuan 0-12Km/j. Memenuhi keperluan keluarga. Sudah tentu, jika anda mempunyai keperluan khas untuk latihan fizikal anda, anda boleh memilih treadmill dengan kelajuan maksimum 16Km/j untuk latihan.
4. Sama ada dengan pelarasan condong: Treadmill dengan pelarasan condong boleh meningkatkan kesan latihan aerobik, membolehkan anda mengambil lebih banyak kalori dan senaman kardiopulmonari yang lebih baik dalam masa yang sama. Dalam keadaan biasa, kecerunan treadmill boleh dilaraskan dalam berbilang gear dalam julat 0-12 peratus, malah sesetengah jenama import boleh mencapai 25 peratus . Malah, untuk treadmill yang digunakan oleh keluarga, 0-12 peratus boleh memenuhi keperluan dan pelarasan cerun yang berlebihan jarang digunakan secara umum.
5. Kawasan tali pinggang larian yang berkesan bagi treadmill: Kawasan tali pinggang larian yang berkesan boleh menyediakan persekitaran larian yang selamat dan selesa. Secara amnya, kawasan tali pinggang larian yang berkesan hendaklah sekurang-kurangnya 1100*350mm. Jangan beli treadmill dengan kawasan tali pinggang larian berkesan yang lebih kecil untuk menjimatkan wang. Anda harus membeli treadmill dengan kawasan tali pinggang larian yang paling berkesan seberapa banyak yang anda mampu. Selepas latihan larian saya sendiri, penulis mencadangkan bahawa treadmill dengan lebar berkesan kira-kira 400mm sepatutnya agak selesa. Sudah tentu, kawasan tali pinggang larian berkesan yang lebih besar memerlukan kuasa keluaran treadmill yang lebih besar untuk memastikan ia berjalan lancar. Jika kawasan tali pinggang larian yang berkesan adalah kira-kira 1200*400mm, kuasa keluaran berterusannya hendaklah 1.75Hp untuk memenuhi keperluan.
6. Sama ada ia mempunyai peranti mudah alih lipat dan tambahan, lagipun, treadmill umumnya meliputi kawasan seluas kira-kira 1700*750mm. Jika ia mempunyai fungsi lipat dan bergerak, ia boleh menjimatkan ruang apabila ia tidak digunakan dan mudah untuk kehidupan rumah.
